Berinjela Frita Sequinha com Farinha de Trigo

Aprenda a fazer uma deliciosa berinjela frita sequinha com farinha de trigo. Uma opção crocante e saborosa para incluir vegetais na sua dieta. Experimente essa receita simples e rápida de preparar!

Ingredientes para fazer berinjela frita sequinha com farinha de trigo

Como fazer berinjela frita sequinha com farinha de trigo

  1. Em uma tigela, adicione quase um litro de água e uma colher de sopa rasa de sal.
  2. Descasque e corte a berinjela em fatias não muito finas.
  3. Deixe as fatias de berinjela de molho na água com sal por aproximadamente 30 minutos.
  4. Escorra as fatias de berinjela e comece a empanar: passe cada uma na farinha de trigo, garantindo que fiquem bem cobertas.
  5. Aqueça o óleo em uma panela.
  6. Frite as fatias de berinjela empanadas no óleo quente, cuidando para não queimar
  7. Retire as fatias de berinjela fritas e coloque sobre papel toalha para retirar o excesso de gordura.
  8. Sirva as berinjelas fritas sequinhas com farinha de trigo enquanto ainda estão quentes.
Berinjela Frita Sequinha com Farinha de Trigo

Para descobrir mais receitas como Berinjela Frita Sequinha com Farinha de Trigo, visite a seção Receitas de legumes e verduras.

Isabela Botelho

Oi, eu sou a Isabela, médica nutricionista e apaixonada por comida gostosa. Sou especializada em ajudar pessoas com sobrepeso ou obesidade, e aqui no blog compartilho receitas saudáveis e saborosas pra mostrar que dá, sim, pra cuidar da saúde e aproveitar cada garfada.

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