Espinafre com Ricota

Confira esta receita fácil e saudável de espinafre com ricota, perfeita para uma refeição leve e nutritiva. Experimente e surpreenda-se com o sabor! #receitas #saúde #culinária

Ingredientes para fazer receita de espinafre com ricota

Como fazer receita de espinafre com ricota

  1. Inicie preparando o recheio de ricota com espinafre
  2. Em uma frigideira, aqueça 1 colher de sopa de azeite de oliva e adicione as folhas de espinafre
  3. Na mesma frigideira, adicione o restante do azeite e os dentes de alho picados
  4. Deixe o recheio de espinafre com ricota reservado
  5. Para preparar a massa da panqueca, coloque no liquidificador 2 xícaras de farinha de trigo, 2 xícaras de leite, 2 ovos, 1 colher de sopa de óleo e 1 colher de chá de sal
  6. Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje uma concha da massa da panqueca
  7. Vire a panqueca delicadamente para dourar o outro lado
  8. Com todas as panquecas prontas, recheie cada uma com uma porção do recheio de ricota e espinafre, dobrando as laterais para que o recheio não escape.
  9. Coloque as panquecas recheadas em um refratário e cubra com 3 xícaras de molho de tomate
  10. Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por cerca de 15 minutos, ou até que o queijo esteja derretido.
  11. Se desejar, finalize dando uma gratinada com o grill por alguns minutos.
  12. Retire do forno e sirva as panquecas de ricota com espinafre quentes
  13. Bom apetite!
Espinafre com Ricota

Para descobrir mais receitas como Espinafre com Ricota, visite a seção Receitas de legumes e verduras.

Isabela Botelho

Oi, eu sou a Isabela, médica nutricionista e apaixonada por comida gostosa. Sou especializada em ajudar pessoas com sobrepeso ou obesidade, e aqui no blog compartilho receitas saudáveis e saborosas pra mostrar que dá, sim, pra cuidar da saúde e aproveitar cada garfada.

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