Crepioca de Frango Fit

Confira a deliciosa e saudável receita de crepioca de frango fit, perfeita para um café da manhã ou lanche nutritivo. Aprenda a preparar essa opção leve e saborosa para incluir na sua dieta. Experimente essa combinação de ingredientes que vão te ajudar a manter a forma sem abrir mão do prazer de comer bem.

Ingredientes para fazer receita de crepioca de frango fit

• 4 ovos
• 3 bananas
• 1/2 xícara de tapioca
• Canela (uma pitada)

Como fazer receita de crepioca de frango fit

1. Em um recipiente, amasse as três bananas até obter um purê.
2. Adicione os quatro ovos ao purê de banana e misture bem.
3. Acrescente a meia xícara de tapioca à mistura e misture até que fique homogêneo.
4. Adicione uma pitada de canela à massa e misture bem.
5. Aqueça uma frigideira antiaderente e adicione um fio de azeite.
6. Despeje uma porção da massa na frigideira e cozinhe em fogo baixo até dourar.
7. Vire a crepioca com cuidado para dourar do outro lado.
8. Repita o processo com o restante da massa.
9. Sirva a crepioca de banana e canela enquanto ainda está quente.
10. Aproveite sua crepioca de banana fit e saudável!
11. Observação: Os ingredientes detalhados e as quantidades exatas estão disponíveis na descrição do vídeo.