Pão de Inhame com Aveia

Descubra como preparar um delicioso pão de inhame com aveia, uma opção saudável e saborosa para o seu café da manhã ou lanche. Com ingredientes simples e fáceis de encontrar, essa receita promete agradar a todos os paladares, além de ser uma ótima alternativa para incluir mais fibras na sua dieta. Experimente e aproveite todos os benefícios desse pão caseiro nutritivo!

Ingredientes para fazer pão de inhame com aveia

Como fazer pão de inhame com aveia

  1. Pré-aqueça o forno a 180 graus.
  2. No liquidificador, coloque 2 ovos inteiros, 2 colheres de sopa de azeite (ou óleo de coco), 1 colher de chá de vinagre de maçã, 2 colheres de sopa de aveia sem glúten, 1 xícara de 200ml de inhame descascado e picado e 100ml de água filtrada.
  3. Bata todos os ingredientes no liquidificador por aproximadamente 2 minutos, até obter um creme líquido.
  4. Despeje o creme em uma tigela e adicione 1 xícara de 200ml de farinha de arroz
  5. Acrescente 1 colher de chá de sal e 2 colheres de sopa de cereais picados (castanha-do-pará, avelã e passas).
  6. Adicione 2 colheres de chá de fermento, misture suavemente.
  7. Unte com óleo de coco e farinha de arroz uma forma de 22x11 cm.
  8. Despeje a massa na forma e alise a superfície.
  9. Polvilhe um pouco de gergelim por cima da massa.
  10. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente 35 minutos, ou até que o pão esteja dourado e ao fazer o teste do palito ele saia limpo.
  11. Após assar, retire o pão do forno e deixe esfriar um pouco antes de cortar.
  12. O pão de inhame com aveia estará pronto para ser saboreado, podendo ser guardado na geladeira por até três dias.
Pão de Inhame com Aveia

Para descobrir mais receitas como Pão de Inhame com Aveia, visite a seção Receitas de pão e bolos.

Isabela Botelho

Oi, eu sou a Isabela, médica nutricionista e apaixonada por comida gostosa. Sou especializada em ajudar pessoas com sobrepeso ou obesidade, e aqui no blog compartilho receitas saudáveis e saborosas pra mostrar que dá, sim, pra cuidar da saúde e aproveitar cada garfada.

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