Patê de Atum com Iogurte

Confira essa receita simples e deliciosa de patê de atum com iogurte para servir como petisco ou acompanhamento. Uma opção saudável e cheia de sabor para suas refeições ou lanches. Experimente!

Ingredientes para fazer pate de atum com iogurte

Como fazer pate de atum com iogurte

  1. Comece amassando uma lata de atum sólido.
  2. Em seguida, adicione o atum já amassado em uma tigela.
  3. Substitua a maionese por iogurte natural
  4. É possível adicionar temperos a gosto
  5. Após misturar bem, experimente o patê para ajustar o tempero, se necessário.
  6. Sirva o patê de atum com iogurte em pães, torradas ou como preferir.
  7. Aproveite esta opção saudável e saborosa para um lanche da tarde ou da noite.
Patê de Atum com Iogurte

Para descobrir mais receitas como Patê de Atum com Iogurte, visite a seção Receitas de peixe.

Isabela Botelho

Oi, eu sou a Isabela, médica nutricionista e apaixonada por comida gostosa. Sou especializada em ajudar pessoas com sobrepeso ou obesidade, e aqui no blog compartilho receitas saudáveis e saborosas pra mostrar que dá, sim, pra cuidar da saúde e aproveitar cada garfada.

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