Red Fish Assado com Legumes

Confira essa deliciosa receita de Red Fish assado com legumes, simples de preparar e com um sabor surpreendente. Perfeito para uma refeição saudável e cheia de nutrientes. Experimente hoje mesmo!

Ingredientes para fazer red fish no forno com legumes

Como fazer red fish no forno com legumes

  1. Pré-aqueça o forno a 250 graus Celsius.
  2. Comece preparando o peixe
  3. Em uma assadeira ou tabuleiro de forno, espalhe azeite de oliva no fundo.
  4. Distribua o peixe na assadeira e tempere com sal a gosto.
  5. Descasque as batatas e corte-as em rodelas não muito finas.
  6. Espalhe as batatas ao redor do peixe na assadeira.
  7. Acrescente os pimentões cortados em tiras e as cebolas cortadas em pedaços pequenos.
  8. Adicione os dentes de alho picados, as folhas de louro e as azeitonas.
  9. Misture o vinho branco, a água e o azeite em um recipiente.
  10. Regue a mistura líquida sobre o peixe e os legumes na assadeira.
  11. Tempere com mais um pouco de sal e pimenta a gosto.
  12. Mexa levemente os ingredientes na assadeira para garantir que fiquem bem misturados.
  13. Leve a assadeira ao forno pré-aquecido e deixe assar por cerca de 20 minutos, ou até que os legumes estejam macios e o peixe esteja cozido.
  14. Retire do forno, verifique se o peixe está cozido e sirva quente.
  15. Bom apetite!
Red Fish Assado com Legumes

Para descobrir mais receitas como Red Fish Assado com Legumes, visite a seção Receitas de peixe.

Isabela Botelho

Oi, eu sou a Isabela, médica nutricionista e apaixonada por comida gostosa. Sou especializada em ajudar pessoas com sobrepeso ou obesidade, e aqui no blog compartilho receitas saudáveis e saborosas pra mostrar que dá, sim, pra cuidar da saúde e aproveitar cada garfada.

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