Cação ao Forno Gratinado

Confira uma deliciosa e prática receita de Cação ao Forno Gratinado para surpreender a família e os amigos. Com poucos ingredientes e um passo a passo simples, você terá um prato sofisticado e saboroso em pouco tempo. Experimente!

Ingredientes para fazer receitas com cação ao forno gratinado

Como fazer receitas com cação ao forno gratinado

  1. Tempere os filés de tilápia com sal, pimenta do reino e tempero de alho caseiro
  2. Cozinhe as batatas descascadas em água com sal até ficarem macias.
  3. Em uma panela aquecida com azeite, sele os filés de tilápia rapidamente dos dois lados
  4. Na mesma panela, refogue a cebola e os pimentões cortados.
  5. Adicione o leite de coco, molho de tomate e requeijão, cozinhando por alguns minutos até obter um molho cremoso.
  6. Tempere o molho com sal, pimenta do reino, páprica picante, chimichurri e cheiro verde a gosto.
  7. Em uma travessa, coloque um pouco do molho no fundo, faça uma camada de batatas cozidas e por cima disponha os filés de tilápia.
  8. Cubra com o restante do molho, certificando-se de cobrir todo o peixe.
  9. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 10 minutos.
  10. Retire do forno, adicione a mussarela ralada por cima e retorne ao forno por mais 15 minutos, ou até o queijo gratinar.
  11. Finalize com mais cheiro verde por cima antes de servir.
Cação ao Forno Gratinado

Para descobrir mais receitas como Cação ao Forno Gratinado, visite a seção Receitas de peixe.

Isabela Botelho

Oi, eu sou a Isabela, médica nutricionista e apaixonada por comida gostosa. Sou especializada em ajudar pessoas com sobrepeso ou obesidade, e aqui no blog compartilho receitas saudáveis e saborosas pra mostrar que dá, sim, pra cuidar da saúde e aproveitar cada garfada.

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