Dobradinha com Feijão Branco, Batata e Cenoura

Confira essa receita deliciosa e nutritiva de dobradinha com feijão branco, batata e cenoura que vai te surpreender! Experimente essa combinação de sabores e texturas para uma refeição completa e reconfortante. Uma opção perfeita para quem quer variar no cardápio e aproveitar todos os benefícios desses ingredientes saudáveis.

Ingredientes para fazer dobradinha com feijão branco batata e cenoura

Como fazer dobradinha com feijão branco batata e cenoura

  1. Limpar a dobradinha, removendo todo o sebo com uma faca.
  2. Deixar a dobradinha de molho em suco de limão por cerca de 10 minutos e depois escorrer.
  3. Ferver a dobradinha, escorrer a água e lavar novamente.
  4. Preparar um tempero com tomate, pimentão, coentro, páprica doce, calabresa, colorau e pimenta-do-reino.
  5. Cortar a Jabá (carne seca) em pedaços, escaldar em água fervente e reservar.
  6. Fritar o bacon em uma panela.
  7. Adicionar alho e cebola picados ao bacon frito.
  8. Acrescentar a dobradinha e a Jabá refogadas na panela junto com água fervente.
  9. Adicionar louro e calabresa à panela, tampar e cozinhar sob pressão por 25 minutos.
  10. Após os 25 minutos, adicionar batata e cenoura em pedaços, um pouco mais de água e os torresmos reservados.
  11. Tampar e cozinhar por mais 5 minutos após o início da pressão.
  12. Finalizar a dobradinha, ajustar o sal se necessário e preparar a apresentação em um prato ou travessa.
  13. Sirva a dobradinha acompanhada de arroz branco.
  14. Antes de servir, remover a folha de louro para evitar engasgos.
  15. Aproveite a dobradinha! Bon appétit!
Dobradinha com Feijão Branco, Batata e Cenoura

Para descobrir mais receitas como Dobradinha com Feijão Branco, Batata e Cenoura, visite a seção Receitas de carne.

Isabela Botelho

Oi, eu sou a Isabela, médica nutricionista e apaixonada por comida gostosa. Sou especializada em ajudar pessoas com sobrepeso ou obesidade, e aqui no blog compartilho receitas saudáveis e saborosas pra mostrar que dá, sim, pra cuidar da saúde e aproveitar cada garfada.

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