Salada de Delícias do Mar

Confira uma receita deliciosa de salada de delícias do mar, perfeita para um almoço leve e refrescante. Com ingredientes frescos e saudáveis, essa opção é fácil de preparar e cheia de sabor. Experimente!

Ingredientes para fazer salada de delicias do mar

Como fazer salada de delicias do mar

  1. Comece cortando as batatas em cubos pequenos e pique a cebola em pedaços pequenos.
  2. Em uma panela grande ou frigideira, adicione um pouco de azeite e refogue a cebola até dourar.
  3. Adicione as batatas picadas e deixe cozinhar até que fiquem macias.
  4. Enquanto as batatas cozinham, em outra panela, cozinhe as ervilhas congeladas separadamente, seguindo as instruções da embalagem.
  5. Acrescente as Delícias do Mar à panela com as batatas e misture bem.
  6. Adicione as ervilhas cozidas à mistura de batatas e Delícias do Mar.
  7. Tempere com pimenta, salsa picada, vinagre, massa de pimentão e deixe cozinhar por mais alguns minutos.
  8. Prove e ajuste o tempero conforme necessário.
  9. Sirva a salada de Delícias do Mar fria como acompanhamento ou prato principal.
  10. Aproveite a sua salada de Delícias do Mar e bom apetite!
Salada de Delícias do Mar

Para descobrir mais receitas como Salada de Delícias do Mar, visite a seção Receitas de peixe.

Isabela Botelho

Oi, eu sou a Isabela, médica nutricionista e apaixonada por comida gostosa. Sou especializada em ajudar pessoas com sobrepeso ou obesidade, e aqui no blog compartilho receitas saudáveis e saborosas pra mostrar que dá, sim, pra cuidar da saúde e aproveitar cada garfada.

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