Panquecas de Aveia, Banana e Leite

Confira essa deliciosa receita de panquecas saudáveis feitas com aveia, banana e leite. Uma opção nutritiva e fácil de preparar para o café da manhã ou lanche. Experimente!

Ingredientes para fazer panquecas de aveia e banana e leite

• Banana
• 2 ovos
• Canela
• Mel
• Aveia

Como fazer panquecas de aveia e banana e leite

1. Descasque 2 bananas e coloque em uma tigela.
2. Amasse as bananas com um garfo até obter uma consistência homogênea.
3. Adicione 2 ovos às bananas amassadas e misture bem.
4. Acrescente duas colheres de sopa de aveia à mistura e misture novamente.
5. Adicione um pouco de canela à massa e misture.
6. Em uma frigideira antiaderente pré-aquecida, despeje um pouco de massa para formar cada panqueca.
7. Cozinhe em fogo baixo até que as bordas comecem a dourar, então vire a panqueca.
8. Deixe cozinhar do outro lado por alguns minutos.
9. Retire a panqueca da frigideira e coloque em um prato.
10. Para finalizar, adicione um pouco de mel por cima da panqueca.
11. Sirva as panquecas quentes e aproveite o café da manhã delicioso e saudável.
12. ¡Bom apetite!