Filé de Peixe Empanado com Farinha de Trigo

Descubra como fazer um delicioso filé de peixe empanado com farinha de trigo em casa, de forma simples e rápida. Uma opção saudável e saborosa para incluir no seu cardápio!

Ingredientes para fazer filé de peixe empanado com farinha de trigo

Como fazer filé de peixe empanado com farinha de trigo

  1. Comece separando os filés de tilapia em duas partes, a parte mais espessa (lombo) e a parte mais fina do filé.
  2. Retire a membrana que cobre os filés de tilapia
  3. Tempere os filés com alho amassado, suco de limão e sal a gosto
  4. Para a massa de empanar, misture cerveja de malte com farinha de trigo
  5. Tempere a massa com sal e pimenta a gosto
  6. Para empanar, coloque os filés temperados na farinha de trigo sem temperos, em seguida na massa de cerveja e farinha, e em seguida leve para fritar em óleo quente até dourar.
  7. Enquanto frita os filés de tilapia, você pode empanar legumes como couve-flor e quiabo seguindo o mesmo processo.
  8. Após fritar, sirva o filé de peixe empanado com limão por cima
  9. Prove para apreciar a crocância do empanado e desfrutar do sabor delicioso do prato.
Filé de Peixe Empanado com Farinha de Trigo

Para descobrir mais receitas como Filé de Peixe Empanado com Farinha de Trigo, visite a seção Receitas de peixe.

Isabela Botelho

Oi, eu sou a Isabela, médica nutricionista e apaixonada por comida gostosa. Sou especializada em ajudar pessoas com sobrepeso ou obesidade, e aqui no blog compartilho receitas saudáveis e saborosas pra mostrar que dá, sim, pra cuidar da saúde e aproveitar cada garfada.

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