Doce de Leite Sem Lactose

Descubra como fazer um delicioso doce de leite sem lactose em casa, sem abrir mão do sabor e da cremosidade. Confira a receita completa e aproveite essa opção para pessoas com intolerância à lactose.

Ingredientes para fazer doce de leite sem lactose

Como fazer doce de leite sem lactose

  1. Comece fazendo o leite de coco:
  2. Em um liquidificador, coloque 400 gramas de polpa de coco e um litro de água fervente.
  3. Você pode usar um coador de pano ou uma peneira.
  4. Em uma panela, adicione o leite de coco coado e leve ao fogo.
  5. Adicione 1 xícara de açúcar à panela e deixe ferver até obter um caramelo.
  6. Quando o açúcar começar a caramelizar, adicione o leite de coco quente aos poucos, mexendo sempre para não formar grumos
  7. Continue adicionando o leite de coco aos poucos até que todo esteja incorporado e o caramelo tenha se dissolvido.
  8. Cozinhe em fogo médio por cerca de 40 minutos, mexendo ocasionalmente, até obter a textura desejada de doce de leite.
  9. Deixe esfriar e leve à geladeira para firmar antes de servir.
  10. Bom apetite!
Doce de Leite Sem Lactose

Para descobrir mais receitas como Doce de Leite Sem Lactose, visite a seção Receitas de sobremesas.

Isabela Botelho

Oi, eu sou a Isabela, médica nutricionista e apaixonada por comida gostosa. Sou especializada em ajudar pessoas com sobrepeso ou obesidade, e aqui no blog compartilho receitas saudáveis e saborosas pra mostrar que dá, sim, pra cuidar da saúde e aproveitar cada garfada.

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