Receita de Robalo no Forno

Aprenda a preparar um delicioso robalo no forno com esta receita simples e prática. Com poucos ingredientes e em pouco tempo, você terá um prato principal saboroso e saudável para servir em qualquer ocasião. Experimente esta opção leve e nutritiva para surpreender seus convidados ou a sua família.

Ingredientes para fazer receita de robalo no forno

Como fazer receita de robalo no forno

  1. Comece por temperar o peixe robalo
  2. Em uma assadeira, adicione uma camada de cebola no fundo
  3. Regue os legumes com azeite e tempere com mais um pouco de páprica e pimenta preta.
  4. Coloque o peixe temperado por cima dos legumes na assadeira.
  5. Espalhe um pouco do tempero restante (alho, coentro e limão) sobre o peixe e os legumes.
  6. Cubra a assadeira com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido a 200 graus Celsius por cerca de 20 minutos para cozinhar sem secar o peixe.
  7. Após os 20 minutos, retire o papel alumínio e deixe o peixe assar por mais tempo até que esteja completamente cozido.
  8. Quando o peixe estiver pronto (aproximadamente 40 minutos, dependendo do forno), finalize a receita com um pouco de coentro e azeitonas pretas, se desejar
  9. Sirva o peixe robalo assado no forno ainda quente e desfrute desta deliciosa receita.
Receita de Robalo no Forno

Para descobrir mais receitas como Receita de Robalo no Forno, visite a seção Receitas de peixe.

Isabela Botelho

Oi, eu sou a Isabela, médica nutricionista e apaixonada por comida gostosa. Sou especializada em ajudar pessoas com sobrepeso ou obesidade, e aqui no blog compartilho receitas saudáveis e saborosas pra mostrar que dá, sim, pra cuidar da saúde e aproveitar cada garfada.

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